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| Alcuni esercizi della mascella |
Tempo e denaro investiti sulla salute attraverso la
motilità psicofisica BIONERGETICA sono il miglior investimento che possiamo
fare per vivere nel benessere. L’integrazione tra mente-corpo-energia conferisce
vitalità->bellezza->interiore ed esteriore. Iniziando dalle dita dei
piedi per poi attraversare lentamente ogni segmento corporeo fino a giungere al
volto ed al cuoio capelluto, si percorre tutto il fisico privilegiando la respirazione, le sensazioni,
l’equilibrio posturale e l’emozionalità espressa attraverso la voce e le risate. Si sente un corpo intero e vibrante
tramite l’ascolto interiore espresso nel movimento significativamente sonoro.
Nel gruppo l’autopercezione occupa e vive uno spazio che si delimita nei propri
confini relazionandosi con gli altri spazi interiori fino a formare campi di
energia che si incontrano tra loro. L’alternanza tra movimento e contatto
interiore, in coppia e in gruppo, tra motricità, voce e risate, utilizza
l’energia per l’evoluzione della salute dinamica di ogni singolo. I molteplici
esercizi del volto, mascella e occhi utili per sciogliere le stasi di energia,
rendono la pelle luminosa, prevengono il rilassamento cutaneo, offrono salute alla
vista, ai denti e alla tiroide; agevolano la respirazione profonda, potenziano
la memoria, l’intelligenza e l’attenzione. Le vertebre cervicali, la mascella e
la gola, si rilassano mobilitando microvibrazioni in tutto il corpo per
agevolare l’armonia delle forme. L'energia bloccata nel volto è causa di molti
inestetismi, malattie psicosomatiche, disturbi dell'apprendimento, dell'attenzione
e della memoria. Gli occhi e la bocca sono direttamente collegati alle vertebre
cervicali, alle orecchie ed al cervello, una forte contrazione a loro carico è
causa di cefalee, miopia, dolori alle orecchie, sinusiti, adenoidi e tonsille,
disturbi della respirazione, dello stomaco, dell'intestino crasso, delle
vertebre lombosacrali, degli organi del bacino e della zona pelvica. Più le
contrazioni sono gravi, più si possono manifestare stati ansiosi, depressivi,
crisi di panico, disagi psicofisici e comportamentali. Anche le difficoltà sessuali
e la sterilità psicologica sono collegate alle stasi dì energia del viso. Gli esercizi del volto anche se possono
apparire ridicoli, inutili o infantili sono la parte più delicata e peculiare
dell'Analisi Bioenergetica. C'è una diretta interazione tra attività
mentale e attività muscolare del volto: l'una influenza l'altra. La testa
contiene il cervello che dall'interno del cranio manda comandi a tutto il
corpo, essa influenza tutte le situazioni organiche, intellettive e
comportamentali. Studiando la via che segue il flusso energetico diretto
specificatamente agli organi collegati al viso si risolvono i disturbi
derivanti dalle stasi di energia. I movimenti del volto sono un ausilio per le
cure mediche oculistiche ed estetiche. Sciogliendo le tensioni, con gli
esercizi di Analisi Bioenergetica, il respiro e l'energia iniziano a fluire
liberamente donando salute e vitalità. | ||
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